¿Qué aprenderás?
Cómo funciona tu mente y por qué es una gran generadora de miedos .
Cómo potenciar tu autoestima y empezar a hablarte bonito.
5 estrategias para perderle el miedo al miedo y confiar mas en ti.
El miedo puede convertirse en tu aliado.
Te voy a explicar de manera simple, lo que dice la ciencia y cómo puedes convivir mejor con tus miedos aprendiendo estrategias para que no se vuelvan obstáculos y puedas disfrutar más de todo.
13 de Noviembre - 14 hs ESP. - 10 hs. ARG.
00
Días
00
Hs.
00
Mins.
00
Secs.
Soy Dai -Terapeuta experta en trauma y ansiedad.
Mamá de 3 niños.
He acompañado a cientos de mujeres a identificar sus miedos más profundos, amigarse con ellos y recuperar su bienestar físico, mental y emocional, potenciando su autoestima, su confianza para reconectar con el disfrute creando nuevos hábitos mentales y físicos-
En un mundo en el que aprendemos que tener ansiedad, miedos irracionales, migrañas, dolores crónicos, es lo normal, y la única salida que vemos es aguantar, mi misión es compartir lo que yo he aprendido a partir de mi experiencia personal y mi formación, y ser ejemplo de que es posible estar en calma, conectada, disfrutando, incluso en situaciones de vida muy retadoras.
Si es posible para mi, es posible para todas.
Lo que han dicho sobre este taller...
“En todos tus talleres termino llorando. Siempre veo cosas de mi que no podía ver y me ayudan muchísimo. Gracias por tu generosidad.”
Laura.
“Yo hice tu programa pero igual me sumo a todo porque me haces reflexionar. Escucharte y estar en tu energía me hace bien.”
Andrea.
"Esto que explicaste me ahorró años de terapia. Lo pones muy fácil para poner en práctica. Salgo motivada para hacer cambios en mi vida.
Auri.